| Associez
plaisir et sécurité lors d'une journée d'initiation
avec un moniteur en kayak de mer de la
Fédération québécoise du canot et
du kayak.
Ce stage donne au kayakiste novice ou sans expérience les
connaissances théoriques et pratiques de base pour qu'il
puisse pratiquer l'activité en eau calme (sans marée)
avec un kayak solo sans gouvernail, ni dérive.
Descriptif
du cours
- Transport
et manutention du kayak
- Ajuster
son kayak
- Mise à
l'eau et accostage
- Équilibre
- Propulsion
- Rétropulsion
- Arrêt
- Propulsion
et rétropulsion circulaire
- Appel en
traction
- Appui en
poussée
- Le kayak
et la pagaie
- Équipements
de sécurité
- Entretien
des équipements
- Habillement
- Lecture
du plan d'eau
- Ressources
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Dates de cours:
30 avril 2010
8 mai 2010
5 juin 2010
26 juin 2010
24 juillet 2010
4 septembre 2010
11 septembre 2010
Voir le Calendrier 2010
Vidéo
de l'activité
Chèques-cadeaux
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Équipements
inclus
Stationnement,
kayak
de mer, pagaie, vêtement de flottaison individuel, sac étanche,
équipement de sécurité, moniteur
en kayak de mer, accès
aux aires de détente et de baignade avant ou après
votre activité,
combinaison de néoprène,
bas de néoprène, manteau de pagayeur.
Équipements
à apporter
- Soulier
fermé qui n'a pas peur d'aller à l'eau
- Vêtements
pour aller faire du kayak de mer
- Repas du
midi sans cuisson dans un sac à lunch
- Bouteille
d’eau (au moins 500 ml par personne)
- Coupe-vent
et polar
(évitez le coton)
- Maillot
de bain pour aller sous la combinaison de néoprène
- Linge
de rechange pour le retour
- Appareil
photo avec étui étanche
- Lunettes
soleil (avec attache lunette)
- Chapeau,
casquette et crème solaire
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